帝王切開術後6日目。入院中の過ごし方と食事

帝王切開の手術後6日目になりました。
入院中の過ごし方と食事について書いていきます。

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・3:30
搾乳。
赤ちゃんは新生児室で預かってもらっているので搾乳した母乳はもったいないと思いつつ捨てた。
(後から助産師さんに取っといたら良かったのに!と言われたので、今後は取っておこう。)

・7:00
体温と血圧計測。
血圧は高め。

赤ちゃん連れてきてもらう。
よく寝ている。
ちょっと前にたくさんウンチしたのでオムツはかえてくれたらしい。

・8:00
朝食。

●食パン1枚(ママレードジャム、マーガリン)
●つくねスープ
●マッシュポテトに卵をおとしたやつ
●ピクルス(カリフラワー、セロリ、etc)
●グレープフルーツ
●牛乳

授乳とオムツかえ。
授乳のポジショニングがやっぱり難しい。
赤ちゃんも体勢きつそうで申し訳ない。

・9:00
赤ちゃん沐浴へ。
私はシャワー。

・10:00
赤ちゃんお部屋に戻ってくる。
助産師さんにおっぱいマッサージをしてもらう。
母乳はそこそこ開通しだしているらしい。
あとちょっとでちゃんと出るようになるよとのこと。

搾乳機で母乳を搾乳して冷蔵庫に保存。
赤ちゃんがよく寝ているので私も仮眠。

・12:00
昼食。

●豚の甘辛炒めと野菜とごはん
●サラダ
●卵とわかめのスープ
●ほうれん草ソテー
●グレープゼリー
●玄米茶

授乳とおむつ替え。
直母乳とミルクの後、まだ飲み足りない感じだったのでさっき搾乳した母乳を哺乳瓶であげた。

・15:00
おやつ。
なんか今日もグッタリしていて写真忘れた。
紅茶とシュークリームだった。

血圧を測ったところやはり高めなので少し休むように言われて赤ちゃんは一旦新生児室へ。
私は仮眠。



・17:00
赤ちゃん戻ってくる。
よく寝ているので私もまた横になる。

・18:00
夕食。

●白身魚のソース掛け
●ごはん
●青菜のスープ
●エリンギといんげんの炒め物
●ピーマンとささみの炒め物
●サラダ
●フルーツ
●玄米茶

授乳とオムツ替え。
授乳後、搾乳機で母乳ストックを冷蔵庫に用意した。

・20:30
血圧測定。
上が160まで上がってしまった!
後ほど再計測となったので、へやを暗くして休むよう言われる。
なんでこんなに高いんだろうか…。

仮眠。

・23:30
授乳とオムツ替え。
さっき搾乳した母乳も飲ませる。

まとめ
母乳あげる体勢がやっぱりなかなかしっくりこない。
赤ちゃんも苦しそう。。
退院後がほんと不安。

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